あおぞらBLOG

2019.08.25更新

こんにちは あざみ野の歯医者 あおぞら歯科です。

まだまだ暑い日が続いていますね。

皆さん暑くて外に出れない日は何をしてお過ごしでしょうか?

私は毎週土曜か日曜には直取り野菜を買いに行きます。

あおぞら歯科のスタッフに畑の場所を教えていただきかれこれもう3年ぐらい通っています。

今の時期はトマト、キュウリ、ナス、とうもろこし、枝豆、じゃがいもなどの野菜が取れます。我家ではトマトが大人気で今日もこれから買いに行くか考え中です。ナスにもキシリトールが含まれています。皆さんご存知でしたか?

ロールケーキ

それと子供のリクエストに答えて家に引きこもりの時はロールケーキを一緒に作ります。なんだかストレスが溜まっている時もお菓子作りは没頭できて楽しいです。 どんな味でも作ります。沢山作って冷凍しておくと幸せな気持ちになれます。

夏と言えばぬか漬け今年もぬか床やっています。おいしいです。今年は梅干しと梅ジュースをバタバタしていて作れなかったので少し残念ですが梅酒があるので乗り切ります。

そしてスイカのスムージーを女医の川路先生に教えていただき作って見ました。夏にピッタリでとてもおいしい。

スイカ

私って外見もジミですが中身もジミなんですね (笑)

そんな私も最近オフィスホワイトニングをしました。歯が白くなるって、なんだか幸せな気分になりました。そして若返りたいと言う気持ちになりました。

メインテナンスに来院されている方に限りオフィスホワイトニングをご希望ある方はスタッフにお尋ね下さい。

それではあともう少し暑い夏を乗り切りましょう。

 

2019.08.10更新

こんにちは。あざみ野の歯医者あおぞら歯科です。

毎日暑い日が続きますねehe

皆さん、熱中症対策は大丈夫ですか?

最近では屋外だけではなく室内に居ても熱中症になると言われています。

喉が渇いていなくてもこまめな水分補給を心がけましょう。

お茶やアルコールは利尿作用があり、身体の中の水分を外に出してしまうため、水分の補給に適していません。また汗には塩分(ナトリウム)などの電解質(イオン)が多く含まれているため、水だけ補給しても熱中症の予防にはなりません。0.1%〜0.2%の食塩水やイオン飲料、経口補水液を摂るようにしましょうね!

 

あおぞら歯科では暑さを吹き飛ばすために納涼会を行いました。

暑い中の熱いお好み焼き、美味しかったですbeer

お好み焼き

お好み焼きを食べて夏休み明けからまた頑張ろう!

 

 

澄みきった青空のような
爽やかな笑顔で帰ってもらいたい

一生ものの笑顔と白い歯を地域のみなさんにお届けします。
自信をもって笑顔を取り戻していただけるように、全力で診療に取り組んでいきます。

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