こんにちは。あざみ野の歯医者あおぞら歯科です。すっかり初夏の陽気が感じられる今日このごろ、皆さまいかがお過ごしでしょうか？

先日、来院されたＩさんから、なんとも珍しいフルーツをいただきました。名前は「河内晩柑」。熊本県熊本市・河内町で偶然発見された“和製グレープフルーツ”とも呼ばれる新種の文旦の一種だそうです。

皮をむくと、まるで透き通ったオレンジ色の宝石のよう。ひと口かじると、爽やかな酸味がスーッと広がり、後からふわっと甘みが追いかけてきます。ほのかな香りもあり、まさに“初夏の風”を閉じ込めた味わいでした。

また、このフルーツにはビタミンCがたっぷり。歯ぐきの健康維持にも一役買ってくれそうですね。ただし、食後はお水で軽くうがいをして、エナメル質を守ってあげてください。

Ｉさん、素敵なフルーツの差し入れをありがとうございました。

それでは、皆さまも体調に気をつけて、初夏の味覚を満喫してくださいね

スタッフのTさんからも　おはぎの差し入れをいただきました。

とっても可愛らしくて食べるの勿体ない芸術品でした。甘い物は心が癒されますね。ありがとうございました

【ゴールデンウィーク休診のお知らせ】

こんにちは。日差しもだいぶ暖かくなり、初夏の気配が感じられる頃となりましたね。

当院は 5月3日（土）から7日(水)までの5日間、休診 とさせていただきます。
5月8日(木)より通常通り診療いたしますので、ご予約やお口のご相談など、お気軽にご連絡ください。

ご不便をおかけいたしますが、どうぞよろしくお願いいたします。
皆さま、どうぞ良い連休をお過ごしください！

こんにちは　あざみ野の歯医者　あおぞら歯科です

桜が咲いて　とても綺麗ですね　　　

春になりました

いかがお過ごしでしょうか

⭐︎⭐︎⭐︎診察券がスマホアプリに！もっと便利で快適な歯科受診へ

当院では、最近　診察券を紙からスマホアプリに変更しました！これにより、受付がよりスムーズになり、患者様にとっても便利な仕組みになりました

◆ スマホ診察券のメリット

 診察券を忘れない！
スマホがあればOK。財布の中で診察券が行方不明になることもなく、また　バッグの中でのカード入れもかさばりませんね。受付での手間も省けます。

 QRコードで簡単チェックイン！
受付に設置されたQRコードリーダーにかざすだけで、診察のチェックインが完了。受付の混雑も減り、待ち時間の短縮につながります。

予約の確認が簡単
アプリから予約状況をすぐに確認出来ます。

ご家族をまとめて、同じページに登録出来ますので　お子様の予約日も確認する事が出来、便利になりました！

ワンタップで電話がつながる！
アプリ内、右下の電話マークをクリックしていただくと医院の電話番号が登録されており、直接受付に連絡可能。予約変更や問い合わせがより手軽になります。

◆ まとめ

スマホ診察券の導入で、受付の効率化と患者様の利便性向上を実現しました。診察券を持ち歩く必要がなく、簡単に予約の確認やチェックインができる便利なシステムです。ぜひ、アプリを活用して快適な歯科受診を体験してください！

早速　試したい方は、受付にお申し出ください。

それでは皆さん　また、次回お会いしましょう！

こんにちは。あざみ野の歯医者あおぞら歯科です。今週は暖かい陽気ですね。来週からはまた寒さが戻ってくるようです涙

先日、アフタヌーンティーで苺スイーツをたっぷり堪能してきました！苺パフェに苺マカロン、そして色とりどりの苺スイーツが並ぶ贅沢なひととき。どれも見た目が華やかで、ひとくち食べるたびに苺の甘酸っぱい香りが広がります。

あまりにも種類が多くて、残念ながら全部は食べきれなかったのですが、一つひとつ丁寧に作られたスイーツはどれも絶品！印象に残るおいしさでした。

苺好きにはたまらないこの季節限定のアフタヌーンティー。気になる方はぜひチェックしてみてくださいね！場所は代官山です。30年ぶりに行きました代官山から渋谷まで歩いて散策しました。

苺にはごく微量の**フッ素（フッ化物）**が含まれています。フッ素といえば歯磨き粉などに含まれ、虫歯予防に役立つことで知られていますが、実は自然界にも存在し、苺のほかにもお茶や魚介類などさまざまな食品に含まれています。

苺に含まれるフッ素の量はごくわずかで、通常の食事で摂取する分には健康への影響はほとんどありません。むしろ、フッ素には歯の再石灰化を助ける働きがあり、適量であれば歯の健康にプラスに働くこともあります。

「苺を食べると自然に歯のケアもできるかも？」なんて思うと、さらに楽しく味わえそうですね！

もうすぐひな祭りです。

院長先生からの差し入れのお菓子をいただきました。

毎週火曜日に院長先生と訪問診療しています。

先日雛人形を飾っているお宅にお邪魔してとても幸せな気持ちになりました。

こんにちは　あざみ野の歯医者あおぞら歯科です。

今年もバレンタインがやってきました。今年のバレンタインは半年前から社員で入局した若手の受付兼歯科助手のIさんの手作りです。Iさんの技術はパティシェのようです。マカロン作れるなんて凄いです。将来主婦の鏡になりそうです。Iさんのママさんがお料理上手だと聞いています。いつかお会いしてみたいです。

お昼休みに院長にチョコレートを渡しているのですが今年は手作りしたIさんにチョコレートを渡してもらう予定でしたがお昼休みバタバタていて院長とIさんのタイミングが合わず渡せないというハプニング。院長はお昼休みは医局でご飯を食べると診療室にすぐ戻ってしまいます。もう一度医局へ戻ってきてもらう方法をスタッフで考えなんとか無事にマカロンを渡すことができました。

患者さんのHさんからもいただきました。亀のチョコレート甘くて良い香りが院内に広がりました。

往診でのＫさんからもバレンタインチョコいただきました。お手伝いのＫさんからはキンピラゴボウをいただきスタッフ皆お昼休みに美味しく頂きました。いつもホッとする味です。いつも残り物の味気ないお弁当持参している私は大喜びです。いつもありがとうございます。

手作りといえば四人男子のママ女医の川路先生はお料理も上手です。美人で頭も良くスポーツ万能何でもできる主婦の鏡。今回のバレンタインも簡単にできるスイーツを教えていただき無事に私も手作りすることができました。

今月の差し入れです。元スタッフのＭさんからいただきました。

こんな高級なイチゴ今年はもう食べれないでしょうってくらい瑞々しくておいしかったです。

ブログ担当ベテラン衛生士の高野さんからいただきました。

なんとも言えない美味しさです。娘と取り合いになりました。

こんにちは　あざみ野の歯医者　あおぞら歯科です。

先日、砧公園の隣りにある世田谷美術館で開催中の特別展、「東急　暮らしと街の文化」に行って来ました。

この展示では、東急田園都市線の開発と、それに伴う街づくりの歴史が紹介されています。かつて都心から西へ延びる鉄道は、南武線と小田急線しかなく、都市の発展には新たな交通網が不可欠でした。東急は単なる鉄道建設にとどまらず、沿線の住宅地や商業施設を一体的に開発するという壮大な構想を実現。現在の二子玉川やたまプラーザといった街並みも、その計画の延長線上にあります。

展示では、当時の地図や模型、広告などが並び、鉄道と暮らしがどのように結びついて発展したかを知ることができました。

東急の会社が作り出そうとした、田園趣味の豊かな街作りは、渋沢栄一さんの"田園都市構想"に基づいているそうです。100年を超える時間を掛けて、東急が東京の西域に作り出した、暮らしと街が出来上がって行く様子・・なかなか　歴史が深く興味深かったです。

特に、ヘリコプターから映した広大な丘陵地帯を整地して行く様子は、今の田園都市線沿線の街のが出来上がる前の景色(人家はありません)なので　全く違う景色で驚きます。

普段何気なく利用している街や駅にも、長い歴史と計画があることを実感できる貴重な機会でした。都市開発や交通の歴史に興味のある方は　ぜひ　行って見てください。

カフェもありました〜♪

こんにちは　あざみ野の歯医者　あおぞら歯科です。

毎日寒いですね。風邪予防でまめな水分補給やうがいを心がけましょう。私もついつい忘れてしまいます。先日みかんの差し入れをいただいたIさんから八朔の差し入れ１００個いただきました。スタッフ皆　果物好きなので大喜びでした。いつもIさんご馳走様でした。ありがとうございます。今回もIさんのお庭で採れた八朔です。

みかんより八朔を剥くのは少し大変ですが便利グッズが役に立ち

ます。スタッフTさんの私物です。剥き方を伝授していただきました。

とてもキレイに剥けます。とっても美味しい

Iさんみかんの木も八朔の木もあるすごく大きなお庭で羨ましいです。

私も剥き器使わせていただきましたが　すごく便利。剥くのが楽しいです。買いたくなりました。Iさん　みかんや八朔ありがとうございました。この冬もビタミンをしっかり取って乗り切りたいと思います。

こんにちは　あざみ野の歯医者　あおぞら歯科です。

皆さま　明けましておめでとうございます

2025年も　あおぞら歯科、スタッフ一同　地域の皆さまの口腔の健康を守るお手伝いが出来ます様に頑張って参ります。

そして　帰る時には　澄み渡った今日の青空の様な晴れやかな笑顔で帰っていただけたら　それがわたしたちの喜びです。

どうぞ宜しくお願いします！

冬はインフルエンザなどの　感染症が流行りますね。

今日は　「口腔ケアと感染症の関係」 についてお話しします。

ー寒い季節になると、インフルエンザの感染拡大が心配されます。多くの方が手洗いやうがい、ワクチン接種に取り組んでいますが、「口腔ケア」がインフルエンザ予防に役立つことをご存知でしょうか？

口腔内には無数の細菌が存在しており、その中には炎症や感染を引き起こすものも含まれています。特に歯垢や舌苔（舌の表面の汚れ）は細菌が増殖しやすい環境です。この細菌が唾液や気道を通じて体内に侵入すると、免疫力を低下させ、インフルエンザウイルスに感染しやすくなる可能性があります。

さらに、口腔内の細菌が炎症を引き起こすことで、気道の粘膜が弱まり、ウイルスが体内に侵入しやすくなることも分かっています。反対に、毎日の丁寧な歯磨きや舌の清掃、歯科医院での定期的なプロフェッショナルケアを行うことで、口腔内の細菌を減らし、インフルエンザの感染リスクを下げる効果が期待されます。ー

健康な生活の第一歩は、口腔の健康から。手洗いやマスクの着用に加え、口腔ケアもインフルエンザ対策の重要な一環として取り入れてみましょう。歯科衛生士として、皆さまの健康をサポートするお手伝いをさせていただきます。

定期的な歯科受診と正しい口腔ケアで、この冬も元気に過ごしましょう！

こんにちは　あざみ野の歯医者あおぞら歯科です。

今年も残りあとニ日　皆様いかがお過ごしでしょうか？

先日患者さんのSさんからとっても可愛らしくて美味しいケーキの差し入れがありました。Sさん御馳走でした。ありがとうございました。

昨日は今年最後の診療でした。お昼は院長の差し入れで毎年恒例のパンランチをいただきました。生ハムサンドとサーモンサンドどちらかを選びます。もちろんシェアして美味しさを二倍楽しみます。このニンジンサラダ大好きです。いくらでも食べれそうです。このレシピ今度真似して作ってみたいと思います。

午後からは大掃除をしました。診療室もピカピカにしてまた来年も患者さんが気持ちの良いように笑顔で迎えます。

夜は忘年会です。ジンギスカンの食べ放題です。年のせいか前より胃が小さくなった？思っていたよりもすぐにお腹がいっぱいになってしまいました。とても美味しかったです。飲んで食べて盛り上がりました。

来年もあおぞら歯科スタッフ一同よろしくお願い致します。

こんにちは　あざみ野の歯医者　あおぞら歯科です

12月は　半年毎に行っている、保育園への歯科健診がありました。

0歳〜6歳までの　可愛い園児の皆さんたちと触れ合えるのは　本当に毎回楽しみです♡

12月も元気に待っていてくださいました。

大きな口を開けるのに平気な子と、不安そうに台に乗り　訳が分からず嫌がる子も時々います。でも　ほとんどの園児さんは、「こんにちは」「ありがとうございました」ときちんと挨拶もしながら　大きなお口を開けて　歯を見せてくれます！　その様子が何しろ一生懸命なので　とても可愛いです。

健診の終わった後に　今回は　紙芝居に加えて、「歯の大切な６つの役割」についてお話ししました。いつも子どもたちに寄り添って多くの時間を過ごされる先生方にも　参考にしていただければ良いなぁ、と思いました。

①しっかり食べて元気な体にしよう！

②力が出るから元気に遊べる！

③よく噛むと脳にも刺激が‼︎

④お口の中を清潔に保つ。

⑤しっかり食べれば生活のリズムが整う。

⑥きちんと噛んで誤嚥を防ぐ。

と言うお話をさせていただきました。難しい内容だったけれど、園児の皆さん達も聴き入ってくれました。そして虫歯菌の事を「ミュータンス菌」と紹介してみました。きっと初めて聞く言葉だったでしょう‼︎

さて、健診が終わってクリスマスが近付いた日の事、郵便で　園児さん達から可愛いメッセージが届きました！

なんて嬉しいメッセージでしょう！！！

院長先生と一緒に　感激しながら　読ませていただきました。皆さん、ありがとう。

次回はまた　半年後　どんなお話をしようかな、

I 衛生士と話し合いながら、聞いてくれる皆の顔を想像しながら　楽しみに計画したいと思います。

これからも　よろしくお願いします